Ride on a ちゃり

パワー不足のエンジン搭載ロードバイクの走行記録

自走

久々のロングライドでヤビツ峠

4月に、ヤビツ峠からの帰路で腹痛リタイヤして以来、ロングライドを封印していました。自転車の遠出をするようになって5年、道中で体調不良で走れなくなったのは初めての経験でした。それまで怖いもの知らずで走り回っていたのですが、自分の体に自信が持て…

お盆休みですが、身動きとれずトレーニング

三連休初日は、とにかく体を動かそうと走りに出ますが、5kmも走ると小雨が降り始めます。すぐに止むかと思いましたが、期待通りには行かず、ずぶ濡れになり、やけくそで近所を走り回って終了です。 走行距離:63.9km、獲得標高:134m、消費エネルギー:898kc…

今週も三浦半島へ

自信回復のために今週(6/4)も三浦半島へ。この時期には珍しい冬型の気圧配置とのことで、空気は冷んやりとしていました。 7:45@観音崎。もうバーベキューの人達が集まり始めています。観音崎は、このポイントから撮影するのがお薦めです。

5月の走行記録

4月後半は、胃の不調で全く走れませんでした。胃の活性がダウンして常に消化不良状態、うっかり食べ過ぎると寝るのも辛い。おかげで体重は2kg減で、この20年間で最低レベルです。それでも標準体重より多いのですが、、、 それでも5月に入り、少〜しづつです…

二週連続の不調です。でも原因は判明???

今まで、自らの体が突然変調をきたすことなど考えたこともなかったので、先週の腹痛DNFは、私としてかなりショックな出来事でした。さてどうしたものか?と悩みます。次のアクションとして考えたのは3つ。 ヤビツに再チャレンジして一気に自信回復を図る → …

リハビリ終了検定:ヤビツ峠

当初の計画では、宮ヶ瀬土山峠をクリアしてからヤビツに挑むつもりでしたが、なんとかなるだろうとスキップしてリハビリ終了検定を強行。ところがこれが波乱の結末となりました。

リハビリライド:湘南国際村タイムアタック

三連休は、山へ行くぞ!と意気込んでいたのですが、急遽、熱海に家族旅行(嫁さんの両親同伴)ととなりました。入院で色々と心配をかけてしまいましたので、ささやかなお礼です。

リハビリライド:100km試走

今週から100km越えのライドを開始しました。と言っても三浦半島一周ですが。 8:45に自宅を出発。すっかりこの時間帯のスタートに馴染んでしまいました。ロングライドの早朝スタートに戻るには、かなり苦労しそうです。

全然リハビリライドじゃなかった大楠山(非推奨ルート編)

推奨ルートとしてレポートした湘南国際村ルートを走る前日のことです。 大楠山への登山ルートを調べていると、「頂上付近に駐車場」の記述を発見。どうやら芦名口ルートは車両通行可能なようです。早速ストリートビューで確認すると、一部ダート区間がありま…

リハビリライド?:大楠山へ行ってみた(推奨ルート編)

朝晩は冬、日中は春という気候になってきました。先週のモクレンも満開です。 手術からひと月以上経過し、リハビリライドも3週目となります。「ヤビツ峠を足つき無しで登り切る」ことをリハビリの最終目標とし、今週から少し登りの要素も取り入れて行きたい…

最強寒気が生み出す透明度は凄かった!

先週に引き続き伊豆半島、それも西伊豆を攻略しようと準備していたのですが、 最強寒気来襲!!! 先週でさえ、朝は凍える寒さに泣きが入りましたが、さらに3度くらい低い気温となりそうです。迷いましたが西伊豆まで行って低体温でDNFは余りに悲しいので、…

2017年はゆる〜くスタート

ちょっと遅くなりましたが、 あけましておめでとうございます このブログも2年目に突入です。いよいよ今年、60歳、還暦を迎えます。子供の頃に人生60年なんて考えていましたが、あっさり到達してしまいました。子供の頃に想像していた60歳のイメージは、今…

3-4-1-2、南房総林道嶺岡中央線を行く

先週のライドは緊張感タップリでしたので、今週は少し緩く走りたい気分でした。そこで目をつけたのは、房総半島です。半島一周や鹿野山、養老渓谷などの定番コースは既に体験済みなので、今回は、内房の安房勝山から太平洋側の太海まで続く、嶺岡中央林道を…

富士山に引き寄せられて足柄峠、やっぱりきつかった!

一年で最も日没が早い季節となり、どこへ行くかコース設定に悩みます。日没までに帰宅可能、かつ、走ったことのないルートということで捻り出したのが、荻山林道、表丹沢林道経由でヤビツ峠。絶景は期待できないコースですが、のんびり走れそうです。 5:00に…

大根畑が見頃の三浦半島

自宅でiMacを利用していますが、HDDが不調で、何か操作するとレインボーカソールがグルグルして、耐えがたい操作環境となってきました。過去にも同じ現象が発生しており、iMacの内臓HDDの寿命は3年くらいですね。我慢も限界、最悪の状態になる前に対策をと、…

大山寺の紅葉と蓑毛散策

先週は風邪気味で体調不良、好天にもかかわらず走れませんでした。二週間以上走っていないので、またコンディションの立て直しが必要です。 今週の目的地は、紅葉が見頃を迎えている大山寺です。2014年にもこの時期に訪れ、衝撃的な紅葉に驚かせられました。…

丹沢湖までロングライド修行

まだゴホゴホと咳をするときがありますが、木曜日あたりから体調も回復傾向となってきました。そこで今週は鍛え直しプログラム第一弾としてロングライドを行うことにしました。目的地には丹沢湖を選択、往復で160kmの予定です。丹沢湖は二年ぶり二回目、初め…

原点回帰で聖地巡礼

先週の磐梯吾妻スカイラインの惨敗、いろいろな要因がありそうですが、夏以降の走り込み不足が主要因と考えました。7月以降、輪行や車載での遠征に取り組んだ結果として、走行距離自体が少なくなっています。となると原点回帰して、地道な走り込みをするし…

秋の花を眺めながらの三浦半島ポタポタ

信州遠征の疲れなのか、朝起きると体が重い、目眩がするなどの最悪のコンディション。今週は、休もうかと思いましたが、習性で準備運動を始めます。一汗かくと気分が良くなることを何度も経験していますので、無理矢理スタート。体調も天気も今ひとつなので…

久しぶりのロングライドは、箱根をグルッと一周り。

秋の連休ですが、秋雨前線&台風16号の影響で、前半戦まともに走れそうなのは 9/17(土)だけです。曇り空確定の中、絶景を求めて遠征しても面白くありませんので、今週は自走、それも久々のロングライドをすることとしました。先週の上日川峠でのヘロヘロ状…

天候不順で近場をポタポタ

残暑から逃れて山中に逃避する計画を立てたのですが、二週続けて天気が読めずに延期となっています。そんな訳で、近所をポタポタしております。

真夏の湘南、早朝お散歩ライド2

台風の影響で天気予報が二転三転、雨に降られてずぶ濡れもあるし、火あぶりの刑の可能性もあります。少なくとも遠出は無理と判断して眠りにつきました。そして起きてみれば先週と同じく曇り空、134号線を大磯あたりまで行くかと、5:12に出発しました。 が、…

真夏の三浦半島のはずでしたが、、、

今日(8/14)は三浦半島へ行って、 真夏ど真ん中の空と海のブルー を記録するのがテーマでしたが、朝起きてみれば、曇り空にヒンヤリとした空気と狙いが外れてしまいました。 それでも暑さ対策で午前中にライドを完了するべく、5時前にスタートしました。久…

夏の横浜、早朝お散歩ライド

関東地方も梅雨は明けたはずですが、今年は天気が不安定です。晴れマークと雨マークが混在する天気予報で、コース設定に悩みます。自宅からあまり離れるのは得策ではないと判断し、今週は、自宅周辺をプラプラとお散歩感覚で廻ることにしました。 廻ってみる…

リハビリライド3日目:ヤビツを試してみました

意外にも気温の低い週末を迎えました。これを利用してリハビリライド3日目は、山へ向かいます。目的地は宮ヶ瀬、土山峠で登りの感触を確かめるのが狙いです。気温が上がる前に登ってしまう作戦で5:00に出発しました。 大船まで来たところで 久しぶりに鎌倉…

リハビリライド2日目:夏の黒崎の鼻

リハビリライド2日目は 少〜し距離を伸ばす 少々ヒルクライムを取り入れる ことにして三浦半島の黒崎の鼻まで行ってきました。後半のヒルクライムは、オーバーヒート寸前でした。

リハビリライド開始です

エンジンの修理を予定通り完了しました。人間ドックで発見された問題箇所を切除(内視鏡手術)することとなり、7泊8日の入院となりました。大きな波乱は無く、入院計画の通りに進行したのですが、退院時に 禁酒禁煙 を宣告されてしまいました。私は下戸で…

大山寺と林道巡り

梅雨なのに日曜日は晴れてくれます。嬉しい限りなのですが、今週は体が怠くて気力が湧きません。とうとう行き先が決まらないまま日曜の朝を迎えてしまいました。暑くなる前に三浦半島を一周してチャッチャと済すつもりで天気予報を確認すると、海岸線は風が…

夏シーズン突入、久しぶりの三浦半島

先週の日光はサバイバルでしたので、今週は気楽に走りたい気分です。となるとホームグラウンドへ行くしかありません。今年は獲得標高2,000mを目標に掲げた為、ひたすらヒルクライムに励んだこともあり、3ヶ月ぶりの三浦半島一周です。

初夏のヤビツ峠、オーバーヒート寸前でした。

今シーズンの修行の成果を確認する為に、ヤビツ峠へ行ってきました。前回3月にTTしたときは、名古木から72分(悲しい自己ベスト)でしたので、今日は70分切りが目標です。