ハイキング登山:明神ヶ岳
先週は、体力維持のためにハイキング登山を実施。箱根外輪山の明神ヶ岳(1,169m)に登って来ました。酒匂川を南足柄へ向けて渡河するときに正面にド~ンと聳え立つ印象的な山です。
大雄山最乗寺の駐車場に車を置かせてもらい、登山をスタートしました。登山道は、途中で2つの林道(大日蔭林道、足柄林道)を横切ります。どこから入ればこの林道を走れるのだろうか?とついつい興味が湧いてしまいます。(帰宅後に少し調べたところ、どうやら明星林道からアプローチするようです。)
頂上までコースタイム120分のところを150分かけて到着。ギリギリで富士山を拝むことができました。帰路は、別ルートで最乗寺奥の院へ下りました。奥の院ルートのほうが全体になだらかだったので、膝への負担が少なく、こちらを下りに使って正解でした。
やっぱり、山の中は最高です。次は、丹沢鍋割山を目指す予定です。
歩行距離:10km、獲得標高:891m、消費エネルギー:1,301C
指先に痺れは残っていますが、かなり回復してきました。今朝(4/28)、自宅周辺を5km程走ってみたところ、無事完走!令和とともにリハビリライドを開始できそうです。
標高1,000mを超えたあたりに何か所も写真の野草の群生が見られました。いろいろ調べてもなかなか種を特定できず、漸く「これか?」と辿り着いたのがユリ科シュロソウ属に属するバイケイソウです。なんと毒性があり、厚生労働省の自然毒のリスクプロファイルに掲載されていました。