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Ride on a ちゃり

パワー不足のエンジン搭載ロードバイクの走行記録

リハビリ散歩(1)

徒歩 横浜

昨年の胃の手術は、内視鏡により腫瘍のみを切除。入院期間も一週間で体にほとんど負担がありませんでした。今回は膵臓の半分を切除する手術で、腹腔鏡を用いて体へのダメージを最小にしても三週間弱の入院が必要でした。術後一週間はさすがと辛かったですが、順調に回復、退院となりました。

この入院で4kgほど痩せ、体力が低下してしまったので、社会復帰に向けて近所の公園を黙々と歩き、筋力回復に努めています。

本牧山頂公園

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本牧市民公園

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根岸森林公園

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アメリカ山公園

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港の見える丘公園

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Bay Quarter 横浜

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臨港パーク

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みなとみらい

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横浜税関と県警本部

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山下公園

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岡村の激坂

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磯子岡村公園

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磯子久良岐公園

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横浜ベイサイドマリーナ

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それにしても毎日なんという青空でしょう。手近な公園はほぼ周ってしまったので、明日からは少し遠征しようと思います。